Как сохранить витамины в продуктах при приготовлении?
16 июля
Как сохранить витамины в продуктах при приготовлении?
При термической обработке многие витамины разрушаются. Овощи и фрукты лучше есть сырыми, а мясо, птицу и рыбу готовить на пару.
Услуги и программы